• Wasser, Licht, Wohlfühlen.
  • Wasser, Energie, Regeneration
  • Blatt, Wssertropfen, Gesundheit.
  • Spiral, Vitalität.

„Sie haben es sich verdient, dass wir für Sie da sind! “


Mit diesem Vorsatz eröffnete Wolfgang Stiehler gemeinsam mit seiner Frau Monika 1991 in Dresden-Cotta zunächst ein Solarium und 1992 das Saunabad mit Finnischer Sauna und Dampfbad. Beflügelt vom guten Gelingen, wurden schließlich Teile des damals schon „Zur Schanze“ benannten Gebäudekomplexes weiter rekonstruiert und um einen neuen Verbindungsbau ergänzt. Damit entstand Raum für weitere Gesundheits- und Wohlfühlangebote: Die Physio- und Trainingstherapie unter Leitung von Sylvie Stiehler, das Personal Training mit Björn Krügel, die Wellnessmassagen von Daniela Lauterbach und ein kleiner Sole- und Gradierbereich.

Heute arbeitet im "Gesundheitsteam Zur Schanze" die gesamte Familie Hand in Hand mit ihren Angestellten und hat für Sie einen Ort entstehen lassen, der zur Gesunderhaltung und zum Wohlfühlen einlädt.

Lassen Sie hier die Seele baumeln und entspannen sie Körper und Geist!

SAUNABAD

Saunabad-Innenansichten


Saunabereich
Solekabine
Aussenbereich
Ruhebereich

Saunabad


Leistungen:

  • Kleingradierwerk (ca. 45 ºC)
  • Tauchbecken
  • Ruhe- und Freiluftbereich
  • gekühlte Getränke

Preise:

Zeiten
Erwachsene
Tageskarte
Abo 20 h
10:00 - 13:00 Uhr
2 h: 8,50 €
ab 3 h: 12,00 €
75,00 €
13:00 - 22:00 Uhr
2 h: 10,00 €
ab 3 h: 14,00 €
90,00 €

Öffnungszeiten:

„Entspannen sollte man sich immer dann, wenn man keine Zeit dazu hat.“

(unbekannt)


Beim Saunagang steht nicht nur das „Schwitzen des Körpers“ im Vordergrund, vielmehr bietet die Sauna Entspannung und Erholung für Körper, Geist und Seele. Wärme, Lichtspiele und sinnliche Düfte helfen dabei abzuschalten und die Anspannungen des Alltags fallen zu lassen. Tauchen Sie ein in unsere weitläufige,
300 qm große Saunalandschaft und entspannen Sie in unserer Solekabine mit Solenebel, im Kleingradierwerk mit Meeresklima, in der Finnischen Sauna mit stündlichem Aufguss oder im Tepidarium mit Farblicht, Entspannungsduft und -musik. Abkühlung finden Sie im Tauchbecken und an der frischen Luft im Außenbereich.

Bilder
zu unseren
verschiedenen
Saunas
Infos zu Öffnungszeiten, Leistungen
UND PREISEN
SONNENSTUDIO

Sonnenstudio


Ausstattung:

  • In unserem Sonnenstudio befinden sich sieben Sonnenbänke
  • das Personal ist entsprechend der UV-Schutzverordnung geschult
  • Unser zusätzliches Angebot: Hautpflege und bräunungsunterstützende Kosmetik

Preise:

Öffnungszeiten:

Winterzeit - ab Dienstag, 01.11.2016

Mo. + Di.: 10:00 - 20:00 Uhr
Mi. + Do. + Fr.: 10:00 - 22:00 Uhr
Sonntag: 11:00 - 20:00 Uhr

Hinweis: Gesonderte Öffnungszeiten an Feiertagen!

„Die Sonne ist die Universalarznei aus der Himmelsapotheke.“

(August von Kotzebue )


Die Sonne schenkt Energie, Wärme und Licht - alles, was der Mensch braucht, um guter Laune zu sein, sich wohlzufühlen und zu entspannen. Um Ihrer Haut nur Gutes zu tun, ist es wichtig, sie — je nach Hauttyp — mit der richtigen Dosis an Sonnenlicht zu verwöhnen. Dazu stehen im "Sonnenstudio Zur Schanze" sieben Sonnenbänke bereit.

Die kompetenten Ansprechpartner wurden von der Akademie für Aus- und Fortbildung im Badewesen des deutschen Saunabundes e. V. geschult. Mit Hauttypenbestimmung und Dosierungsplan werden Sie bei der Auswahl des Solariums beraten. Um die frisch gebräunte Haut zu pflegen und möglichst lange zu erhalten, bieten wir spezielle Hautpflege an.

INFOS ZU ÖFFNUNGSZEITEN, LEISTUNGEN
UND PREISEN
PHYSIOTHERAPIE

Bilder zu unseren Räumen


Wartebereich
Trainings-Geräte
Therapie-Liege
Massageraum

Physiotherapie


Preisübersicht:

Leistung Preis
Massage 20,00 €
Krankengymnastik, manuelle Therapie, Lymphdrainage,
Schröpfkopftherapie, Fußreflexbehandlung, Bobath für Erwachsene
25,00 €
Ultraschall, Rotlicht, Elektrotherapie, Fango 7,00 €
Shiatsu 60,00 €
Kinesio-Taping Je nach Diagnose
Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, Yoga,
Progressive Muskelrelaxation
10er Karte: 75,00 €
Präventionskurse je nach Krankenkasse
Personal Training nach Vereinbarung

Öffnungszeiten:

„Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt,
muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern .“

(Sebastian Kneipp )


In der Praxis für Physio- und Trainingstherapie sorgt die Physiotherapeutin Sylvie Stiehler zusammen mit einem kompetenten Team für Ihre Gesundheit. Neben Angeboten im Bereich der klassischen Physiotherapie können Sie ebenso eine Vielzahl alternativer Behandlungsmöglichkeiten in Anspruch nehmen oder aus dem breiten Spektrum an Sportkursen wählen. Herzlich willkommen in der "Physiotherapie Zur Schanze".

BILDER
ZU UNSEREN
RÄUMEN
INFOS ZU ÖFFNUNGSZEITEN, LEISTUNGEN
UND PREISEN
MASSAGE & WELLNESS

Massage & Wellness


Preisübersicht:

Leistung Preis
Hot-Stone-Massage kl. 44,00 € / gr. 64,00 €
Heißwachsmassage 20,00 €
Aromaölmassage 20,00 €

Öffnungszeiten:

„Den Puls des eigenen Herzens fühlen. Ruhe im Innern,
Ruhe im Äußern. Wieder Atem holen lernen, das ist es.“
(Christian Morgenstern)


Wohltuende Massagen - als Gegenpol zur aktiven Bewegung − schenken Ihnen und Ihrem Körper neue Kraft und Vitalität. Lassen Sie sich vom "Gesundheitsteam Zur Schanze" verwöhnen und genießen Sie eine unsere Wohlfühl-Anwendungen:

  • Hot-Stone-Massage
  • Heißwaschmassage
  • Aromaölmassage
INFOS ZU ÖFFNUNGSZEITEN, LEISTUNGEN
UND PREISEN
PERSONAL TRAINING

„Man liebt das, wofür man sich müht,
und man müht sich für das, was man liebt“
(Eric Fromm)


Der aktive Ausgleich zum täglichen Leben und eine gesunde Lebensweise sind notwendig, um den
Körper gesund zu halten, zu stärken und für die Anforderungen im Alltag fit zu machen. Gleichzeitig
hilft sportliche Bestätigung dabei, sich weiterzuentwickeln, sich selbst kennen zu lernen und natürlich
zu entspannen. Unterstützung dabei bekommen Sie im Personal Training.

Bei dieser Methode unterstützt der ausgenildete Trainer Björn Krügel Sie dabei, Ihre persönliche Ziele
zu erreichen und eigene physische Grenzen zu erweitern. Während des Trainings stehen nur Ihre
individuellen Wünsche und Bedürfnisse im Mittelpunkt, Ihre Fitness kann so gefordert und
gefördert werden.

Weitere Informationen zu Personal Training/Sportmarketing über Björn Krügel:
» www.bjoernkruegel.de

Direkter
Kontakt zu
Björn Krügel
Kontakt

Kontakt & Anfahrt

GESUNDHEITSTEAM ZUR SCHANZE

Pennricher Straße 30, 01157 Dresden-Cotta

Tel.: 0351 4221122 / 0351 4242801
Fax: 0351 4221187
info(at)gesundheitsteam-zur-schanze.de

Wie Sie zu uns gelangen:

» Anfahrtskizze

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Inhaltlich Verantwortlich

Herausgeber:
Stiehler Sauna und Solarium KG
Pennricher Straße 30
01157 Dresden

Vertreten durch:
Wolfgang Stiehler

Kontakt:
Tel.: 0351 4221122
Tel.: 0351 4242801 (Physiotherapie, Massage & Wellness)
Fax: 0351 4221187
E-Mail: info(at)gesundheitsteam-zur-schanze.de

Umsatzsteuer-Identifikationsnummer gemäß § 27 a
Steuer-Nr. 203/154/08467

Konzeption & Realisation:
ressourcenmangel dresden GmbH
www.ressourcenmangel.de